Paolo Marchesan - Cosnigli nutrizionali sport - skylakes

Una partnership con Paolo Marchesan, Nutritional Sport Consultant, che assieme a noi ha realizzato una serie di video informativi con consigli su come affrontare al meglio Skylakes, ed in generale, il meraviglioso mondo della corsa.

Consiglio 1

I mattoni per costruire la tua performance

Proteine

Consiglio 2

Energia, da ogni cellula

Coenzima Q10

Consiglio 3

Prima di partire, riempi il serbatoio

Idratazione

Consiglio 4

Spegni il fuoco della fatica

Infiammazione

Consiglio 5

Velocizza il recupero dopo lo sforzo

Ossidazione

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